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ओवरनाइट पोरिज़मिसू

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की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
10 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Abruzzo

विवरण

नाश्ते या नाश्ते के बीच के स्नैक के लिए आदर्श, और रात के खाने के बाद हल्का डेज़र्ट भी।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • ओट्स के फ्लेक्स50 g
  • सादा पानी50 ml
  • एक कप कॉफ़ी1 इकाई
  • ग्रीक दही100 g
  • प्रोटीन क्रीमस्वाद के लिए
  • कोकोस्वाद के लिए
  • चॉकलेट चिप्सस्वाद के लिए
मिठाई
Spuntini.zerosbatti
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

दूध और डेयरी उत्पाद

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

दूध और डेयरी उत्पाद

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तैयारी

  1. 1

    4 में से चरण 1: ओट्स के फ्लेक्स, पानी और कॉफ़ी मिलाकर आधार बनाइए।

  2. 2

    4 में से चरण 2: उसके ऊपर ग्रीक दही की एक परत बनाइए।

  3. 3

    4 में से चरण 3: ऊपर प्रोटीन क्रीम, कोको और चॉकलेट चिप्स डालिए।

  4. 4

    4 में से चरण 4: रात भर फ्रिज में रखें।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • ग्लूटन की जाँच आवश्यक
  • इसमें लैक्टोज है
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: दूध और डेयरी उत्पाद · जाँच किए जाने वाले एलर्जेन: ग्लूटन

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनजांच आवश्यक
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
  8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गयाजांच आवश्यक

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दालें · सोलेनेसी · सुगंध · एकोर्न गेहूं · टमाटर
पाए गए
दूध · कॉफी

सुझाव और भंडारण

सुझाव
  • कप
  • चम्मच
भंडारण
फ्रिज में रखें

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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