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पानी वाला होल-व्हीट केक
मिठाई

पानी वाला होल-व्हीट केक

Spuntini.zerosbatti की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
10 मिनट
पकाने की विधि
40 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Abruzzo
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

विवरण

यह रेसिपी खास तौर पर नाश्ते के लिए उपयुक्त है, जब इसे दूध में डुबोकर खाया जाए

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • होल-व्हीट आटा250 g
  • पानी250 ml
  • बीजों का तेल40 ml
  • भूरी चीनी80 g
  • केक खमीर16 g
  • डार्क चॉकलेटस्वाद के लिए

पोषण मूल्य

218 kcal प्रति सर्विंग · 55 g

पोषण मूल्य

218 kcal प्रति सर्विंग · 55 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 7 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन

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तैयारी

  1. 1

    3 में से चरण 1: पहले चीनी को पानी में घोलें और फिर तेल भी डालें।

  2. 2

    3 में से चरण 2: मैदा और खमीर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

  3. 3

    3 में से चरण 3: केक टिन में डालें और 180° पर 40 मिनट तक बेक करें।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • इसमें ग्लूटन है
  • लैक्टोज फ्री
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनपाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
  8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दूध · दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
औसत मानप्रति सर्विंग55 ग्राम · 7 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा914 kJ218 kcal1,658 kJ396 kcal
वसा6.44 g11.67 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल0.87 g1.57 g
कार्बोहाइड्रेट36.16 g65.58 g
जिसमें से शर्करा11.76 g21.32 g
फाइबर3.82 g6.93 g
प्रोटीन4.48 g8.12 g
नमक0.17 g0.3 g
  • प्रोटीन8.12 g · 8%
  • कार्बोहाइड्रेट65.58 g · 66%
  • वसा11.67 g · 26%
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

सुझाव
  • कटोरा
  • चम्मच
  • केक टिन
भंडारण
ठंडी और सूखी जगह पर रखें

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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