सहयोग में
फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
कोमलता और स्वाद का सुंदर मेल, ताज़ी और सच्ची सामग्री के साथ इतालवी भोजन का उत्सव। रिकोटा, पका हुआ हैम और मोत्ज़ारेला से भरे तोरी के फूल स्वादों का एक विस्फोट हैं।
6 में से चरण 1: तोरी के फूलों को सावधानी से साफ करें, अंदर की पराग-डंडी निकालें और धो लें।
6 में से चरण 2: रिकोटा को कांटे से मसलें, बारीक कटा हुआ पका हुआ हैम, जूलिएन कटी मोत्ज़ारेला, अंडे और कद्दूकस किया हुआ परमेज़ान डालें। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ, स्वादानुसार नमक डालें।
6 में से चरण 3: भरावन को अंदर सील करने के लिए पंखुड़ियों को हल्के से मोड़ते हुए सावधानी से बंद करें।
6 में से चरण 4: तैयार भरावन को पाइपिंग बैग की मदद से प्रत्येक तोरी के फूल में भरें।
6 में से चरण 5: फूलों को बेकिंग पेपर लगी बेकिंग ट्रे पर रखें, एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल और ब्रेडक्रम्ब्स डालें।
6 में से चरण 6: 200 डिग्री पर 20 मिनट या हल्का सुनहरा होने तक बेक करें।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति 100 g |
|---|---|
| ऊर्जा | 166 kJ40 kcal |
| वसा | 2.42 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 1.29 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 0.72 g |
| जिसमें से शर्करा | 0.71 g |
| फाइबर | 0.42 g |
| प्रोटीन | 3.59 g |
| नमक | 0.06 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
