फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
बफ़ेलो स्ट्राच्चियात्ता और स्पेक के साथ ग्नोच्ची, जिसे नेपोलिटन “सुग़ना और पेपे” ताराल्लो के अनोखे स्वाद से और समृद्ध किया गया है
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
4 में से चरण 1: एक पैन में, एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल में प्याज़ को सुनहरा होने दें, स्पेक डालें और 5/6 मिनट पकाएँ।
4 में से चरण 2: ग्नोच्ची को पर्याप्त नमकीन पानी में पकाएँ, फिर उन्हें स्पेक में डाल दें।
4 में से चरण 3: आँच पर स्ट्राच्चियात्ता डालकर अच्छी तरह मिलाएँ।
4 में से चरण 4: पकने के अंत में, क्रम्बल किया हुआ ताराल्लो डालें
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग228 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 2,084 kJ498 kcal | 916 kJ219 kcal |
| वसा | 24.09 g | 10.59 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 11.17 g | 4.91 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 45.8 g | 20.13 g |
| जिसमें से शर्करा | 2.16 g | 0.95 g |
| फाइबर | 2.18 g | 0.96 g |
| प्रोटीन | 25.09 g | 11.03 g |
| नमक | 1.39 g | 0.61 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
