के सहयोग से
प्रायोजित
फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
जानिए कैसे कुछ ही मिनटों में उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री और सरल तरकीबों की मदद से एक परफेक्ट काच्यो ए पेपे तैयार करें, जिसमें क्रीमी और स्वादिष्ट सॉस हो।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 2 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
5 में से चरण 1: पिची और काच्यो जैसे उच्च गुणवत्ता वाले सामग्री चुनें।
5 में से चरण 2: पेकोरिनो को पकाने के पानी के साथ ब्लेंड करके चिकनी क्रीम बना लें।
5 में से चरण 3: काली मिर्च को पीसने या कूटने से पहले भून लें।
5 में से चरण 4: पास्ता को पकने के अंत से 4 मिनट पहले छान लें और पैन में पकाना समाप्त करें।
5 में से चरण 5: परफेक्ट क्रीम बनाने के लिए पकाने का पानी मिलाएँ.
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक · मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक · लैक्टोज की जाँच आवश्यक · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग176 ग्राम · 2 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 2,290 kJ547 kcal | 1,305 kJ312 kcal |
| वसा | 24.76 g | 14.11 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 12.43 g | 7.08 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 54.04 g | 30.79 g |
| जिसमें से शर्करा | 2.79 g | 1.59 g |
| फाइबर | 2.63 g | 1.5 g |
| प्रोटीन | 25.45 g | 14.5 g |
| नमक | 1.53 g | 0.87 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
