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Foodie Cook Battle: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर एक असाधारण निर्णायक मंडल के सामने मुकाबला करते हुए
की रेसिपी
दूध और जिलेटिन के बिना, पानी से बना कोको पुडिंग: वीगन और ग्लूटेन-मुक्त, गाढ़ा और हल्का डोलता हुआ, गर्मागर्म भी स्वादिष्ट।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 2 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
3 में से चरण 1: एक छोटे बर्तन में कॉर्नस्टार्च और चीनी मिलाओ। गुनगुना पानी डालो और गुठलियाँ खत्म होने तक चलाओ।
3 में से चरण 2: मध्यम आँच पर रखते हुए चलाओ; गाढ़ा होने पर कोको डालो और मिश्रण गाढ़ा होने तक चलाते रहो।
3 में से चरण 3: इसे गर्मागर्म हॉट चॉकलेट की तरह खाओ या फ्रिज में कम से कम एक घंटे ठंडा होने दो।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: इसमें निकल है
धूसर रंग में: नहीं पाए गए
| औसत मान | प्रति सर्विंग38 ग्राम · 2 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 582 kJ139 kcal | 1,553 kJ371 kcal |
| वसा | 2.56 g | 6.83 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 1.2 g | 3.21 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 27.26 g | 72.7 g |
| जिसमें से शर्करा | 13.29 g | 35.43 g |
| फाइबर | 2.77 g | 7.39 g |
| प्रोटीन | 2.08 g | 5.56 g |
| नमक | 0.01 g | 0.02 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
