सहयोग में
Foodie Cook Battle: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर एक असाधारण निर्णायक मंडल के सामने मुकाबला करते हुए
की रेसिपी
3 सामग्री वाली बिना आटे की Nutella चीज़केक: स्प्रेड करने योग्य चीज़, अंडे और हेज़लनट क्रीम से बनी, एयर फ्रायर या ओवन में।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
4 में से चरण 1: स्प्रेड करने योग्य चीज़, अंडे और हेज़लनट क्रीम को चिकना मिश्रण बनने तक मिलाओ।
4 में से चरण 2: गीले करके निचोड़े हुए बेकिंग पेपर से ढके साँचे में डालो।
4 में से चरण 3: एयर फ्रायर में 180 °C पर 20 मिनट पकाओ; तले में एक उँगली जितना पानी डालो।
4 में से चरण 4: पूरी तरह ठंडा होने दो, फिर कम से कम आधे घंटे के लिए फ्रिज में रखो।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक · मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: अंडे, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग110 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,361 kJ325 kcal | 1,237 kJ296 kcal |
| वसा | 29.02 g | 26.39 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 15.77 g | 14.33 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 5.57 g | 5.07 g |
| जिसमें से शर्करा | 5.3 g | 4.82 g |
| फाइबर | 0.3 g | 0.27 g |
| प्रोटीन | 10.2 g | 9.27 g |
| नमक | 0.36 g | 0.33 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
