सहयोग में
Foodie Cook Battle: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर एक असाधारण निर्णायक मंडल के सामने मुकाबला करते हुए
की रेसिपी
एयर फ्रायर में बना बिना आटे का मस्कारपोने और कोको ब्राउनी: घना, गहरा और ग्लूटेन-मुक्त, जिसमें तिरामिसू का स्वाद है।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
3 में से चरण 1: चॉकलेट पिघलाओ और उसे मस्कारपोने, मेपल सिरप और दूध के साथ मिलाओ।
3 में से चरण 2: छना हुआ कोको और बेकिंग पाउडर, साथ ही चॉकलेट चिप्स मिलाओ।
3 में से चरण 3: मिश्रण को साँचे में डालो और एयर फ्रायर में 160 °C पर 35 मिनट पकाओ; साँचे से निकालने से पहले पूरी तरह ठंडा होने दो।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग81 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,316 kJ315 kcal | 1,625 kJ388 kcal |
| वसा | 25.45 g | 31.42 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 15.76 g | 19.45 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 13.17 g | 16.26 g |
| जिसमें से शर्करा | 10.85 g | 13.4 g |
| फाइबर | 4.97 g | 6.13 g |
| प्रोटीन | 6.29 g | 7.77 g |
| नमक | 0.12 g | 0.14 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
