Foodie Cook Battle: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर एक असाधारण निर्णायक मंडल के सामने मुकाबला करते हुए

की रेसिपी
एयर फ्रायर में बनने वाला 5 सामग्री का बिना आटे का दही केक: एक कटोरा, एक चम्मच और एक मुलायम, ग्लूटेन-मुक्त केक।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।



2 में से चरण 1: दही, अंडा, कॉर्नस्टार्च और चीनी मिलाओ, फिर चॉकलेट चिप्स डालो।
2 में से चरण 2: मिश्रण को साँचे में डालो और एयर फ्रायर में 160 °C पर 22-25 मिनट पकाओ।
संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: अंडे और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग88 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 435 kJ104 kcal | 498 kJ119 kcal |
| वसा | 3.68 g | 4.2 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 1.68 g | 1.92 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 14.74 g | 16.85 g |
| जिसमें से शर्करा | 9.36 g | 10.7 g |
| प्रोटीन | 3.97 g | 4.54 g |
| नमक | 0.08 g | 0.09 g |
रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।



