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  1. 5 सामग्री वाला बिना आटे का जादुई दही केक
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5 सामग्री वाला बिना आटे का जादुई दही केक

5 सामग्री वाला बिना आटे का जादुई दही केक

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
5 मिनट
पकाने की विधि
25 मिनट
उत्पत्ति
इटली

विवरण

एयर फ्रायर में बनने वाला 5 सामग्री का बिना आटे का दही केक: एक कटोरा, एक चम्मच और एक मुलायम, ग्लूटेन-मुक्त केक।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • दही250 g
  • अंडा1 इकाई
  • कॉर्नस्टार्च25 g
  • चीनी25 g
  • चॉकलेट चिप्स (वैकल्पिक)स्वाद के लिए
मिठाई
easyclarissa
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

पोषण मूल्य

104 kcal प्रति सर्विंग · 88 g

पोषण मूल्य

104 kcal प्रति सर्विंग · 88 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

अंडे और दूध और डेयरी उत्पाद

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

अंडे और दूध और डेयरी उत्पाद

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तैयारी

  1. 1

    2 में से चरण 1: दही, अंडा, कॉर्नस्टार्च और चीनी मिलाओ, फिर चॉकलेट चिप्स डालो।

  2. 2

    2 में से चरण 2: मिश्रण को साँचे में डालो और एयर फ्रायर में 160 °C पर 22-25 मिनट पकाओ।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • ग्लूटन फ्री
  • इसमें लैक्टोज है
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: अंडे और दूध और डेयरी उत्पाद

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटननहीं पाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेपाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
  8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
पाए गए
दूध
औसत मानप्रति सर्विंग88 ग्राम · 4 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा435 kJ104 kcal498 kJ119 kcal
वसा3.68 g4.2 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल1.68 g1.92 g
कार्बोहाइड्रेट14.74 g16.85 g
जिसमें से शर्करा9.36 g10.7 g
प्रोटीन3.97 g4.54 g
नमक0.08 g0.09 g
  • प्रोटीन4.54 g · 15%
  • कार्बोहाइड्रेट16.85 g · 55%
  • वसा4.2 g · 30%
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

भंडारण
ढककर फ्रिज में 2 दिनों तक।

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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