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easyclarissa
पिस्ता या चॉकलेट से भरी झटपट मीठी फोकाच्चे ब्रेड
मिठाई

पिस्ता या चॉकलेट से भरी झटपट मीठी फोकाच्चे ब्रेड

easyclarissa की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
10 मिनट
पकाने की विधि
15 मिनट
उत्पत्ति
इटली
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

विवरण

पिस्ता क्रीम या चॉकलेट से भरी, बिना खमीर उठाए बनने वाली मीठी फोकाच्चे ब्रेड, एयर फ्रायर में: पंद्रह मिनट में तैयार।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • मैदा75 g
  • पानी35 g
  • तेल15 g
  • इंस्टेंट बेकिंग पाउडर (वैकल्पिक)3 g
  • पिस्ता स्प्रेड (या 10 g डार्क चॉकलेट)1 छोटी चम्मच
  • ऊपर लगाने के लिए वनस्पति दूधस्वाद के लिए

पोषण मूल्य

207 kcal प्रति सर्विंग · 67 g

पोषण मूल्य

207 kcal प्रति सर्विंग · 67 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 2 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे

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तैयारी

  1. 1

    3 में से चरण 1: मैदा, पानी, तेल और बेकिंग पाउडर को मिलाकर चिकना आटा गूँथो।

  2. 2

    3 में से चरण 2: आटे को बेलो, स्प्रेड या चॉकलेट भरकर छोटी फोकाच्चे ब्रेड बंद करो; ऊपर दूध लगाओ।

  3. 3

    3 में से चरण 3: एयर फ्रायर में 180 °C पर 15 मिनट पकाओ और आखिरी 5 मिनट में पलट दो।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक
  • मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक
  • इसमें ग्लूटन है
  • इसमें लैक्टोज है
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक · मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनपाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
  8. 8सूखे मेवेपाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
पाए गए
दूध
औसत मानप्रति सर्विंग67 ग्राम · 2 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा865 kJ207 kcal1,301 kJ311 kcal
वसा9.16 g13.77 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल1.24 g1.87 g
कार्बोहाइड्रेट27.62 g41.53 g
जिसमें से शर्करा0.75 g1.13 g
फाइबर1.09 g1.64 g
प्रोटीन4.66 g7 g
नमक0.18 g0.27 g
  • प्रोटीन7 g · 9%
  • कार्बोहाइड्रेट41.53 g · 52%
  • वसा13.77 g · 39%
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

भंडारण
बंद डिब्बे में 1 दिन तक।
अन्य जानकारी
इन्हें नमकीन भी बनाया जा सकता है।

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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