फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ

की रेसिपी
एक सरल और जल्दी बनने वाली नमकीन पाई, जो रात के खाने या एपेरिटिफ़ के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। मीठी प्रोवोला और मोर्टाडेला से भरी यह देहाती पाई स्वाद के लिए एक सच्चा आनंद है।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।


4 में से चरण 1: ब्रिसे आटे का एक रोल खोलें और एक गोल कटोरी से बीच में एक छेद बनाएं।
4 में से चरण 2: ब्रिसे आटे का एक और रोल लें और यहाँ भी बीच में एक छेद बनाएं। सतह पर कुछ कट लगाएँ।
4 में से चरण 3: जिस रोल पर कट नहीं हैं, उस पर प्रोवोला और मोर्टाडेला की स्लाइस रखें। उसके ऊपर कट वाले ब्रिसे आटे का रोल रखें और किनारों को अच्छी तरह सील करें। बाहरी और भीतरी, दोनों किनारों को वृत्त के साथ सील करें।
4 में से चरण 4: ऊपर की सतह पर अंडे की जर्दी लगाएँ और खसखस छिड़कें। 190° पर लगभग 25/30 मिनट तक पकाएँ।
संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग80 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,063 kJ254 kcal | 1,337 kJ320 kcal |
| वसा | 19.58 g | 24.63 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 9.01 g | 11.33 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 8.12 g | 10.22 g |
| जिसमें से शर्करा | 0.75 g | 0.94 g |
| फाइबर | 0.25 g | 0.31 g |
| प्रोटीन | 11.64 g | 14.64 g |
| नमक | 0.63 g | 0.79 g |
रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।



