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एयर फ्रायर में लाल मसूर की टिकियाँ

एयर फ्रायर में लाल मसूर की टिकियाँ

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
15 मिनट
पकाने की विधि
13 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Emilia Romagna

विवरण

अंडे के बिना स्वादिष्ट लाल मसूर की टिकियाँ, दही सॉस के साथ परोसी जाती हैं। ऐपेटाइज़र, दोपहर या रात के भोजन के लिए उत्तम!

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • वेजिटेबल ग्रेटेड चीज़30 g
  • छिली हुई लाल मसूर200 g
  • ब्रेडक्रंब100 g
  • नमकस्वाद के लिए
  • दही सॉसस्वाद के लिए
स्टार्टर
Lightcongusto
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन और दूध और डेयरी उत्पाद

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन और दूध और डेयरी उत्पाद

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तैयारी

  1. 1

    3 में से चरण 1: लाल मसूर को पूरी तरह पकने तक पकने दें, और आवश्यकता होने पर थोड़ा पानी डालें। जब मसूर पक जाएँ और टूटने लगें, नमक समायोजित करें और पूरी तरह सूखने दें।

  2. 2

    3 में से चरण 2: मसूर को एक कटोरे में स्थानांतरित करें और उसमें ब्रेडक्रंब, वेजिटेबल ग्रेटेड चीज़ डालें और सभी सामग्री अच्छी तरह मिलाएँ।

  3. 3

    3 में से चरण 3: हाथों से मिश्रण की गोलियाँ बनाएँ और उन्हें एयर फ्रायर में 200°C पर 12-13 मिनट तक पकाएँ।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • इसमें ग्लूटन है
  • इसमें लैक्टोज है
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन और दूध और डेयरी उत्पाद

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनपाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
  8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं
पाए गए
दूध · दालें · सोलेनेसी · टमाटर

सुझाव और भंडारण

सुझाव
  • एयर फ्रायर
भंडारण
फ्रिज में 3-4 दिन
अन्य जानकारी
ये टिकियाँ दही सॉस या मीठी-खट्टी सॉस के साथ परोसी जाएँ तो बहुत अच्छी लगती हैं।

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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