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    प्रोटीन युक्त ब्रेड

    प्रोटीन युक्त ब्रेड

    की रेसिपी

    कठिनाई
    आसान
    तैयारी
    15 मिनट
    पकाने की विधि
    60 मिनट
    उत्पत्ति
    इटली, Veneto

    विवरण

    एक बहुत ही आसान प्रोटीन युक्त ब्रेड, जिसे उठाने के समय की ज़रूरत नहीं होती और यह बहुत अच्छी है।

    सामग्री

    परोसने की मात्रा
    • डिंक़ल50 g
    • अलसी के बीज100 g
    • छिले हुए बादाम200 g
    • कटी हुई गाजर100 g
    • अंडे का सफेद भाग270 g
    • रिकोटा250 g
    • बाइकार्बोनेट15 g
    • स्पार्कलिंग पानीस्वाद के लिए
    • नमक10 g
    • मिश्रित बीज50 g
    एक पकवान
    Cucinare_per_te
    एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    ग्लूटन, अंडे, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    ग्लूटन, अंडे, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे

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    तैयारी

    1. 1

      4 में से चरण 1: डिंक़ल को पीसकर पाउडर बना लें, अलसी के बीज, बादाम डालें और फिर से पीसें। गाजर डालकर फिर से पीसें।

    2. 2

      4 में से चरण 2: 180° पर ढके हुए सांचे में ओवन करें, ओवन के निचले हिस्से में 50-60 मिनट तक; फिर ढक्कन हटाएँ और 10 मिनट और पकाएँ।

    3. 3

      4 में से चरण 3: स्पैचुला से मिश्रण को नीचे की ओर ले जाएँ और अंडे का सफेद भाग, रिकोटा, पानी में सक्रिय किया गया बाइकार्बोनेट, नमक और 50 ग्राम मिश्रित बीज डालें।

    4. 4

      4 में से चरण 4: अच्छी तरह मिलाएँ और मिश्रण को तेल लगे सांचे में डालें, सतह समतल करें और ऊपर से अपनी पसंद के अनुसार और मिश्रित बीज छिड़कें।

    • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
    • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
    • इसमें ग्लूटन है
    • इसमें लैक्टोज है
    • इसमें निकल है
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे

    एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

    1. 1ग्लूटनपाया गया
    2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
    3. 3अंडेपाया गया
    4. 4मछलीनहीं पाया गया
    5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
    6. 6सोयानहीं पाया गया
    7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
    8. 8सूखे मेवेपाया गया
    9. 9अजवाइननहीं पाया गया
    10. 10सरसोंनहीं पाया गया
    11. 11तिलनहीं पाया गया
    12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
    13. 13लूपिननहीं पाया गया
    14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

    धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
    पाए गए
    दूध

    सुझाव और भंडारण

    सुझाव
    • ब्लेंडर
    • लोहाफ़ वाला ब्रेड सांचा
    • स्पैचुला
    भंडारण
    साफ़ कपड़े या ब्रेड बैग में रखें
    अन्य जानकारी
    यदि चाहें तो इसे स्लाइस में काटकर फ़्रीज़ कर सकते हैं।

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

    Tuduu द्वारा गणना की गई

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