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एवोकाडो ब्रेड

एवोकाडो ब्रेड

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
15 मिनट
पकाने की विधि
40 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Veneto

विवरण

नमकीन नाश्ते के लिए एक आदर्श ब्रेड, साबुत गेहूं के आटे और एवोकाडो से तैयार की गई।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • साबुत एक-दाने वाले गेहूं का आटा240 g
  • बेकिंग सोडा1 छोटी चम्मच
  • नमकस्वाद के लिए
  • अंडे2 इकाइयों
  • एवोकाडो150 g
  • सूरजमुखी बीज का तेल60 g
  • सजावट के लिए:

  • मिश्रित बीज (तिल, खसखस, सूरजमुखी)स्वाद के लिए
मिठाई
Cucinare_per_te
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन, अंडे, और तिल

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन, अंडे, और तिल

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तैयारी

  1. 1

    6 में से चरण 1: एवोकाडो को फ़ूड प्रोसेसर में पीस लें।

  2. 2

    6 में से चरण 2: ओवन को 180°C पर पहले से गरम करें और एक छोटे मोल्ड को बेकिंग पेपर से लाइन करें।

  3. 3

    6 में से चरण 3: एक कटोरे में अंडों को एवोकाडो क्रीम के साथ फेंटें, नमक और सूरजमुखी तेल डालें, अच्छी तरह मिलाएँ, फिर साबुत गेहूं का आटा और नींबू की कुछ बूंदों से सक्रिय किया गया बेकिंग सोडा डालें।

  4. 4

    6 में से चरण 4: मिश्रण को मोल्ड में डालें और भीगे हुए चम्मच की पीठ से सतह समतल करें।

  5. 5

    6 में से चरण 5: ऊपर से मिश्रित बीज छिड़कें और 180°C पर 35-40 मिनट तक बेक करें।

  6. 6

    6 में से चरण 6: ठंडा होने पर ब्रेड को स्लाइस करें और परोसें।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • इसमें ग्लूटन है
  • लैक्टोज फ्री
  • बिना निकल
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, और तिल

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनपाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेपाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
  8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलपाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दूध · दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · टमाटर
पाए गए
एकोर्न गेहूं

सुझाव और भंडारण

सुझाव
  • फ़ूड प्रोसेसर या ब्लेंडर
  • बेकिंग मोल्ड
  • बेकिंग पेपर
  • भीगा हुआ चम्मच
भंडारण
फ्रिज में
अन्य जानकारी
ब्रेड को सुरक्षित रखने के लिए उसे प्लास्टिक रैप में लपेटकर फ्रिज में रखें। 2-3 दिनों के भीतर सेवन करने की सलाह दी जाती है। चीज़ और कोल्ड कट्स के साथ बहुत स्वादिष्ट लगती है।

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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