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नारियल की गोलियाँ
मिठाई

नारियल की गोलियाँ

Briciole di Rita की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
20 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Abruzzo
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

विवरण

ऐसी रेसिपी जिसे वीगन या नॉन-वीगन दोनों संस्करणों में बनाया जा सकता है

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • कद्दूकस किया हुआ नारियलस्वाद के लिए
  • बादामस्वाद के लिए
  • व्हे प्रोटीन30 g
  • 0% ग्रीक दही150 g

पोषण मूल्य

142 kcal प्रति सर्विंग · 90 g

पोषण मूल्य

142 kcal प्रति सर्विंग · 90 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 2 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

दूध और डेयरी उत्पाद और सूखे मेवे

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

दूध और डेयरी उत्पाद और सूखे मेवे

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तैयारी

  1. 1

    3 में से चरण 1: दही, बादाम बटर और नारियल को मिलाएँ

  2. 2

    3 में से चरण 2: गोलियाँ बनाएँ और उनमें एक बादाम रखें

  3. 3

    3 में से चरण 3: एक रात के लिए फ्रीज़र में रखें

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • ग्लूटन फ्री
  • इसमें लैक्टोज है
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: दूध और डेयरी उत्पाद और सूखे मेवे

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटननहीं पाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
  8. 8सूखे मेवेपाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
पाए गए
दूध
औसत मानप्रति सर्विंग90 ग्राम · 2 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा593 kJ142 kcal659 kJ158 kcal
वसा7.27 g8.08 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल3.84 g4.27 g
कार्बोहाइड्रेट2.25 g2.5 g
जिसमें से शर्करा1.8 g2 g
प्रोटीन16.8 g18.67 g
नमक0.13 g0.14 g
  • प्रोटीन18.67 g · 47%
  • कार्बोहाइड्रेट2.5 g · 6%
  • वसा8.08 g · 47%
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

भंडारण
फ्रिज में रखें

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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