फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
बिना अंडे, चीनी, दूध और मक्खन वाली छोटी केकें खोजें: चुनी हुई सामग्री और प्रामाणिक इतालवी परंपरा के साथ एक हल्की और सुगंधित मिठाई। अभी आज़माएँ!
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
6 में से चरण 1: एक कटोरे में आटा, एरिथ्रिटॉल, बेकिंग पाउडर (या क्रीम ऑफ़ टार्टर और बेकिंग सोडा) और कद्दूकस किया हुआ नींबू का छिलका डालें।
6 में से चरण 2: तेल, पानी और छना हुआ नींबू का रस मिलाएँ, फिर तरल मिश्रण को सूखी सामग्री वाले कटोरे में डालें।
6 में से चरण 3: अच्छी तरह मिलाएँ जब तक एक चिकना और एकसार मिश्रण न बन जाए।
6 में से चरण 4: मिश्रण को मफिन साँचे में या प्लमकेक मोल्ड में डालें और 180°C पर 35-40 मिनट तक बेक करें।
6 में से चरण 5: टूथपिक टेस्ट से पकने की जाँच करें, फिर ओवन से निकालकर ठंडा होने दें।
6 में से चरण 6: बिना अंडे, बिना चीनी, बिना दूध और मक्खन वाली छोटी केकें कमरे के तापमान पर परोसें।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग176 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,660 kJ397 kcal | 942 kJ225 kcal |
| वसा | 15.6 g | 8.85 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 3.01 g | 1.71 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 76.9 g | 43.63 g |
| जिसमें से शर्करा | 2.77 g | 1.57 g |
| फाइबर | 2.43 g | 1.38 g |
| प्रोटीन | 8.88 g | 5.04 g |
| नमक | 0.26 g | 0.15 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
