फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
एक मुलायम और खुशबूदार नींबू केक, जो माइक्रोवेव की मदद से सिर्फ़ 2 मिनट में तैयार हो जाता है!
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 2 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
4 में से चरण 1: एक प्लेट में, तरल सामग्री को अंडे और दही सहित, काँटे से मिलाएँ।
4 में से चरण 2: फिर पाउडर सामग्री डालें, और अंत में पानी के चम्मच डालकर सबको मिलाएँ और एकसार, गाढ़ा मिश्रण बना लें।
4 में से चरण 3: मिश्रण को दो छोटे कपों में बाँटें।
4 में से चरण 4: माइक्रोवेव में अधिकतम शक्ति पर 2 मिनट पकाएँ, परोसने से पहले पकने की जाँच करें।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · पता लगाए गए एलर्जेन: अंडे और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग120 ग्राम · 2 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,076 kJ257 kcal | 901 kJ215 kcal |
| वसा | 8.72 g | 7.3 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 2.02 g | 1.69 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 47.61 g | 39.84 g |
| जिसमें से शर्करा | 0.5 g | 0.42 g |
| फाइबर | 0.48 g | 0.4 g |
| प्रोटीन | 7.24 g | 6.06 g |
| नमक | 0.11 g | 0.09 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
