Ninnalemon की रेसिपी
बिना ग्लूटेन और बिना लैक्टोज़ वाला गाजर का केक
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 6 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
4 में से चरण 1: अंडे की सफेदी को जर्दी से अलग कीजिए और जर्दियों को चीनी के साथ फेंटिए।
4 में से चरण 2: जब मिश्रण अच्छी तरह झागदार हो जाए, तो पहले कद्दूकस की हुई गाजर डालिए, फिर बारीक कटी अखरोट डालिए।
4 में से चरण 3: अंडे की सफेदी को सख्त होने तक फेंटिए और उन्हें मिश्रण में सावधानी से मिलाइए ताकि वे बैठ न जाएँ।
4 में से चरण 4: मिश्रण को बेकिंग पेपर से ढकी ट्रे पर डालिए और स्टैटिक ओवन में 180 डिग्री पर लगभग 30 मिनट तक पकाइए.
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: अंडे और सूखे मेवे
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग110 ग्राम · 6 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,413 kJ338 kcal | 1,284 kJ307 kcal |
| वसा | 25.31 g | 23.01 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 2.81 g | 2.55 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 18.17 g | 16.52 g |
| जिसमें से शर्करा | 17.5 g | 15.91 g |
| फाइबर | 3.1 g | 2.82 g |
| प्रोटीन | 8.86 g | 8.05 g |
| नमक | 0.08 g | 0.07 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
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