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बीयर और नींबू के साथ चिकन

बीयर और नींबू के साथ चिकन

@foodiecooklab
श्रेणी: साइड डिश

एक तेज़ और स्वादिष्ट मुख्य व्यंजन: पैन में बीयर और नींबू के साथ पकी हुई चिकन की स्लाइसें, हल्के और स्वादिष्ट रात के खाने के लिए बिल्कुल सही।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 15 मिनटपकाना: 15 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

सामग्री

सर्विंग की संख्या
  • चिकन के स्लाइस400
  • आटा50
  • तेल1
  • बीयर125
  • नींबू का रस50
  • नमकq.b.
  • काली मिर्चq.b.

तैयारी

  1. चरण 1, कुल 6 में से

    चिकन के स्लाइस को आटे में लपेटें।

  2. चरण 2, कुल 6 में से

    एक नॉन-स्टिक पैन में एक चम्मच तेल गरम करें।

  3. चरण 3, कुल 6 में से

    चिकन के स्लाइस को दोनों तरफ से सुनहरा होने तक पकाएँ।

  4. चरण 4, कुल 6 में से

    1/2 गिलास बीयर और आधे नींबू का रस मिलाएँ।

  5. चरण 5, कुल 6 में से

    स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।

  6. चरण 6, कुल 6 में से

    तब तक पकाएँ जब तक बीयर उड़ न जाए और चिकन रसदार न हो जाए।

सुझाव

  • नॉन-स्टिक पैन

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

इसे सब्ज़ियों के साइड डिश और ब्रेड के साथ परोसें।

उत्पत्ति

Italia, Emilia Romagna

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)100.92
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)5.91
जिनमें से शर्करा (ग्राम)0.32
वसा (ग्राम)1.66
जिनमें से संतृप्त वसा (ग्राम)0.52
प्रोटीन (ग्राम)14.24
फाइबर (ग्राम)0.33
नमक (ग्राम)0.04
  • प्रोटीन
    14.24g · 60%
  • कार्बोहाइड्रेट
    5.91g · 25%
  • वसा
    1.66g · 16%
ध्यान दें
यहाँ दिए गए डेटा, जो केवल कुछ विशेषताओं तक सीमित हैं, मालिकाना एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम हैं। इसलिए इनमें त्रुटियाँ और या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, अतः उपयोगकर्ता से हमेशा उनकी शुद्धता जाँचने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई असामान्यता दिखाई दे, तो हम तुमसे अनुरोध करते हैं कि हमसे इस पते पर संपर्क करो info@foodiecooklab.it
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