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  1. FOCACCIA SANS GLUTEN RAPIDE

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Accueil
Recettes
Elena|CeliachiaStanca
FOCACCIA SANS GLUTEN RAPIDE

Description

Découvrez la focaccia sans gluten rapide : une explosion de goût authentique avec des ingrédients sélectionnés. Facile à préparer ! Essayez-la maintenant !

Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 7: Dans un saladier, mélangez le mix pour pain et la levure sèche

  2. 2

    Étape 2 sur 7: Ajoutez l'eau tiède et l'huile puis mélangez avec un batteur électrique muni de crochets ou à la main avec une fourchette.

  3. 3

    Étape 3 sur 7: Lorsque la pâte sera lisse et homogène, ajoutez aussi le sel et mélangez encore.

  4. 4

    Étape 4 sur 7: Couvrez de film alimentaire et laissez lever 1 heure à température ambiante.

  5. 5

    Étape 5 sur 7: Une fois le temps écoulé, étalez la pâte avec les mains humides (ainsi elle ne collera pas) dans un plat recouvert de papier cuisson en essayant de ne pas casser complètement la levée. Avec les doigts, donnez la forme "à trous" typique de la focaccia.

  6. 6

    Étape 6 sur 7: Allumez le four à 200 °C ; pendant qu'il chauffe, laissez lever encore 20 à 25 minutes.

Plats uniques

FOCACCIA SANS GLUTEN RAPIDE

  • Difficulté : Facile
  • Préparation : 120 minutes
  • Italie

Recette de Elena|CeliachiaStanca

Allergènes et analyse des ingrédients

Ingrédients

Portions
  • Mélange pour pain sans gluten500 g
  • Eau450 ml
  • Huile d'olive extra vierge20 g
  • Levure de boulanger sèche1 Sachet
  • Sel fin1 Cuillère à café

Valeurs nutritionnelles

Portion : le poids des ingrédients divisé par 6 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

Analyse des ingrédients

En résumé : Contient du nickel

7

Étape 7 sur 7: Dans un récipient, préparez la saumure en mélangeant l'huile avec l'eau et le romarin, puis répartissez-la sur toute la focaccia. Enfournez pendant environ 25 minutes.

  • Adapté aux végans
  • Adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Ne contient pas de gluten
  • Ne contient pas de lactose
  • Contient du nickel
Valeurs moyennesPar portion88 g · 1 sur 6Pour 100 g
Énergie1 071 kJ256 kcal1 213 kJ290 kcal
Matières grasses3,67 g4,16 g
dont acides gras saturés0,52 g0,59 g
Glucides49,86 g56,45 g
dont sucres1,67 g1,89 g
Fibres3,39 g3,84 g
Protéines7,3 g8,26 g
Sel1,31 g1,48 g
  • Protéines8,26 g · 11%
  • Glucides56,45 g · 76%
  • Matières grasses4,16 g · 13%

Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette. Si tu remarques une anomalie, écris-nous à info@foodiecooklab.it.

Modes de vie

  • Adapté aux végans
  • Adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Ne contient pas de gluten
  • Ne contient pas de lactose
  • Contient du nickel

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenNon détecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7LaitNon détecté
  8. 8Fruits à coqueNon détecté
  9. 9CéleriNon détecté
  10. 10MoutardeNon détecté
  11. 11SésameNon détecté
  12. 12SulfitesNon détecté
  13. 13LupinNon détecté
  14. 14MollusquesNon détecté

En gris : non détectés

Autres sensibilités

Non détectés
Lait · Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate

Informations

Origine
Italie