Pastelito en taza proteico y sin gluten ni lactosa. Mezclar todos los ingredientes en una taza. Cocinar en el microondas a 800 W durante 1 minuto y 30 segundos. Volcar sobre un plato y decorar con fruta y granola si se desea.
Paso 1 de 3: Mezclar todos los ingredientes en una taza.
Paso 2 de 3: Cocinar en el microondas a 800 W durante 1 minuto y 30 segundos.
Paso 3 de 3: Volcar sobre un plato y decorar con fruta y granola si se desea.
Porción: el peso de los ingredientes dividido por una porción, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.
En resumen: No apto para veganos · Contiene lactosa · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Gluten, Huevos, Cacahuetes, Leche y Frutos de cáscara
| Valores medios | Por porción123 g · 1 de 1 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 1887 kJ451 kcal | 1534 kJ367 kcal |
| Grasas | 26,29 g | 21,37 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 2,94 g | 2,39 g |
| Carbohidratos | 38,28 g | 31,12 g |
| de los cuales azúcares | 17,4 g | 14,15 g |
| Fibra | 7,06 g | 5,74 g |
| Proteínas | 17,45 g | 14,19 g |
| Sal | 0,52 g | 0,42 g |
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta. Si detectas alguna anomalía, escríbenos a info@foodiecooklab.it.
En gris: no detectadosDetectado
