Ingredientes
N.º de porciones
- Yogur griego
300 g300 g - Huevos
2 Unidades2 Unidades - Miel
1 Unidad1 Unidad - Harina 00
50 g50 g - Levadura para dulces
0.5 Unidades0.5 Unidades - Frutos rojos (fresas, arándanos, frambuesas, moras)al gusto
- Gotas de chocolateal gusto
Preparación
- PASO 1 DE 6
En un bol, unir yogur griego, dos huevos y miel, y mezclar con unas varillas.
- PASO 2 DE 6
Añadir la harina y la levadura tamizadas y mezclar de nuevo.
- PASO 3 DE 6
Agregar los frutos rojos y las gotas de chocolate y mezclar delicadamente con una espátula.
- PASO 4 DE 6
Verter la mezcla obtenida en un molde forrado con papel de horno.
- PASO 5 DE 6
Cocinar en la freidora de aire a 170 grados durante 35-40 minutos.
- PASO 6 DE 6
Si la superficie se dora demasiado, cubrir con papel de aluminio y continuar la cocción.
Sugerencias
Freidora de aire
Molde
Papel de horno
Varillas
Espátula
Información general
Más información
Las gotas de chocolate utilizadas no contienen azúcares añadidos.
Origen
Italia
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados únicamente a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propios. Como tales, podrían contener errores o imprecisiones, por lo que siempre se requiere que el usuario verifique su exactitud. Si detectas anomalías, te rogamos que te pongas en contacto con nosotros en info@foodiecooklab.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
| Energía (kcal) | 144,74 |
| Carbohidratos (g) | 11,13 |
| de los cuales azúcares (g) | 3,83 |
| Grasas (g) | 7,74 |
| de las cuales saturadas (g) | 3,72 |
| Proteínas (g) | 8,18 |
| Fibra (g) | 0,22 |
| Sal (g) | 0,18 |
- Proteínas8,18g · 22%
- Carbohidratos11,13g · 30%
- Grasas7,74g · 47%