Einfache, leichte und super leckere Küchlein, perfekt für ein anderes Frühstück als gewöhnlich oder für einen gemütlichen Snack. Sie werden mit nur wenigen Zutaten und in wenigen Minuten zubereitet.
Schritt 1 von 6: Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen, bis eine homogene Masse entsteht.
Schritt 2 von 6: Die Masse in eine zuvor gebutterte oder mit Backpapier ausgelegte rechteckige Form geben.
Schritt 3 von 6: Im vorgeheizten Ofen bei 180° etwa 35 Minuten backen, die letzten 5 Minuten mit Umluft.
Schritt 4 von 6: Mit einem Holzstäbchen testen, ob der Kuchen gar ist.
Schritt 5 von 6: Sobald sie abgekühlt sind, mit Orangenmarmelade oder der bevorzugten Creme/Konfitüre bestreichen.
Schritt 6 von 6: In Quadrate schneiden und servieren.
Rezept von
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 4 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Enthält Laktose · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten und Milch
| Durchschnittswerte | Pro Portion92 g · 1 von 4 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 825 kJ197 kcal | 902 kJ216 kcal |
| Fett | 9,41 g | 10,28 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,82 g | 6,36 g |
| Kohlenhydrate | 21,93 g | 23,97 g |
| davon Zucker | 16,17 g | 17,67 g |
| Ballaststoffe | 0,77 g | 0,84 g |
| Proteine | 7,15 g | 7,81 g |
| Salz | 0,33 g | 0,36 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett. Wenn dir eine Unstimmigkeit auffällt, schreib uns an info@foodiecooklab.it.
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
