Ein einfaches, schnelles und sehr leckeres Rezept für ein leichtes und schmackhaftes Mittag- oder Abendessen.
Eine Piadina in die Mitte einer zuvor eingefetteten Tortenform legen.
Die Eier und den griechischen Joghurt hinzufügen. Vermischen.
Dann die Zucchini, den gekochten Schinken, den Mozzarella, Öl und Salz hinzufügen.
In der Heißluftfritteuse bei 190 Grad 10-12 Minuten garen.
Tortenform
Heißluftfritteuse
Ein ideales Rezept für eine schnelle und leichte Mahlzeit.
Italia, Emilia Romagna
| Energie (kcal) | 159,23 |
| Kohlenhydrate (g) | 14,28 |
| davon Zucker (g) | 1,09 |
| Fett (g) | 7,83 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,85 |
| Proteine (g) | 8,31 |
| Ballaststoffe (g) | 0,9 |
| Salz (g) | 0,27 |
