Ein leichtes, sehr leckeres und schnell zuzubereitendes Dessert, perfekt zum Frühstück oder als Snack.
Schritt 1 von 4: Die Pavesini in Kaffee tränken und in die mit Frischhaltefolie ausgelegten Soufflé-Förmchen legen.
Schritt 2 von 4: Den griechischen Joghurt mit Kaffee einfüllen (ihr könnt ihn nach Belieben süßen) und ein paar Schokoladentropfen hinzufügen.
Schritt 3 von 4: Mit den Pavesini bedecken und eine Stunde im Kühlschrank ruhen lassen.
Schritt 4 von 4: Das Küchlein stürzen, die Folie entfernen und mit Kakao und ein paar Schokoladentropfen bedecken.
Rezept von Foodiecooklab
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 2 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Enthält Laktose · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten, Eier, Milch und Schalenfrüchte
| Durchschnittswerte | Pro Portion78 g · 1 von 2 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 411 kJ98 kcal | 527 kJ126 kcal |
| Fett | 7,1 g | 9,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,74 g | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,63 g | 4,65 g |
| davon Zucker | 2,1 g | 2,69 g |
| Ballaststoffe | 0,03 g | 0,04 g |
| Proteine | 5,04 g | 6,46 g |
| Salz | 0,06 g | 0,08 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett. Wenn dir eine Unstimmigkeit auffällt, schreib uns an info@foodiecooklab.it.
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
