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Herzhafter Blätterteigkuchen mit karamellisierten Zwiebeln und würzigen Kartoffeln

Herzhafter Blätterteigkuchen mit karamellisierten Zwiebeln und würzigen Kartoffeln

@foodiecooklab
Kategorie: Quiches

Ein köstlicher herzhafter Blätterteigkuchen mit karamellisierten Zwiebeln und würzigen Kartoffeln, perfekt für ein schmackhaftes und einfach zuzubereitendes Abendessen.

Schwierigkeitsgrad: Leicht
Garzeit: 25 Min.Zubereitung: 25 Min.
Vorbereitungszeit: 30 Min.Zubereitung: 30 Min.
Land: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Zutaten

Anzahl der Portionen
  • Rolle blätterteig1
  • Mittelgroße/große kartoffeln2
  • Rote zwiebeln3
  • Brauner zucker30
  • Käsescheiben nach wahl (z. b. cheddar)2
  • Milch (oder ei) zum bestreichenq.b.
  • Geriebener parmesan80
  • Ölq.b.
  • Salzq.b.
  • Schwarzer pfefferq.b.
  • Paprikaq.b.
  • Knoblauchpulverq.b.

Zubereitung

  1. SCHRITT 1 VON 10

    Schneide die Zwiebeln und brate sie in einer Pfanne bei starker Hitze mit Öl und Salz an.

  2. SCHRITT 2 VON 10

    Wenn sie weich werden, gib ein Glas Wasser und den braunen Zucker dazu.

  3. SCHRITT 3 VON 10

    Schneide die Kartoffeln in sehr kleine Würfel und brate sie in einer Pfanne mit zwei Gläsern Wasser an.

  4. SCHRITT 4 VON 10

    Wenn das Wasser verdunstet ist, gib noch ein weiteres Glas dazu, bis sie weich sind.

  5. SCHRITT 5 VON 10

    Würze die Kartoffeln mit Öl, Salz, Pfeffer, Paprika und Knoblauchpulver und gib die Hälfte des Parmesans dazu.

  6. SCHRITT 6 VON 10

    Rolle den Blätterteig aus und stich ihn mit einer Gabel ein.

  7. SCHRITT 7 VON 10

    Gib die karamellisierten Zwiebeln auf den Boden, den Käse und die Kartoffeln darauf.

  8. SCHRITT 8 VON 10

    Klappe die Ränder des Blätterteigs ein und bestreiche sie mit dem Eigelb.

  9. SCHRITT 9 VON 10

    Bestreue alles mit dem restlichen Parmesan.

  10. SCHRITT 10 VON 10

    Bei 180 °C 20-25 Minuten backen.

Allgemeine Informationen

Weitere Informationen

Inspiriert von: @ilmiopiattoacolori

Herkunft

Italia, Lazio

Analyse

Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige spezifische Aspekte beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse mithilfe proprietärer Algorithmen. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten. Daher wird die Nutzerin bzw. der Nutzer stets gebeten, ihre Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Unregelmäßigkeiten festgestellt werden, bitten wir dich, uns zu kontaktieren unter info@foodiecooklab.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)146,03
Kohlenhydrate (g)15,46
davon Zucker (g)5,27
Fett (g)6,22
davon gesättigte Fettsäuren (g)3,85
Proteine (g)7,52
Ballaststoffe (g)1,25
Salz (g)0,33
  • Proteine
    7,52g · 20%
  • Kohlenhydrate
    15,46g · 42%
  • Fett
    6,22g · 38%