Einfache, schnelle und sehr leckere Hähnchenspieße mit Schinken und Scamorza, perfekt für ein schmackhaftes Hauptgericht.
Schritt 1 von 5: Eine Hähnchenscheibe, eine Scheibe gekochten Schinken und eine Scheibe Scamorza übereinanderlegen.
Schritt 2 von 5: Alles aufrollen und den Vorgang noch zwei weitere Male wiederholen.
Schritt 3 von 5: Die Röllchen mit zwei Küchen-Spießen fixieren und mit einem Messer halbieren.
Schritt 4 von 5: Alle Seiten in der Pfanne anbraten.
Schritt 5 von 5: Die Garzeit in der Heißluftfritteuse bei 180 Grad für 8–9 Minuten abschließen.
Rezept von
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 2 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Nicht für Pescetarier geeignet · Enthält Laktose · Erkannte Allergene: Milch
| Durchschnittswerte | Pro Portion505 g · 1 von 2 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 4.771 kJ1.140 kcal | 945 kJ226 kcal |
| Fett | 74,03 g | 14,66 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 40,85 g | 8,09 g |
| Kohlenhydrate | 2,78 g | 0,55 g |
| davon Zucker | 2,78 g | 0,55 g |
| Proteine | 115,04 g | 22,78 g |
| Salz | 2,07 g | 0,41 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett. Wenn dir eine Unstimmigkeit auffällt, schreib uns an info@foodiecooklab.it.
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
