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Glutenfreies Brot mit Zucchiniblüten und Mandeln

Glutenfreies Brot mit Zucchiniblüten und Mandeln

Rezept von

Schwierigkeitsgrad
Mittel
Zubereitung
25 Min.
Garzeit
25 Min.
Herkunft
Italien, Emilia Romagna

Beschreibung

Glutenfreies Brot mit Kurkuma, Zucchiniblüten und Mandeln. Ein schmackhaftes Rezept, geeignet für alle, die sich glutenfrei ernähren.

Zutaten

Portionen
  • Zucchiniblüten10 Einheiten
  • Glutenfreie mehlmischung mit samen und kurkuma500 g
  • Wasser350 ml
  • Glutenfreier sauerteig100 ml
  • Geröstete gesalzene mandeln125 g
  • Natives olivenöl extra20 g
  • Salz10 g
Hefeteig
Viaggiando Mangiando
Allergene und Zutatenanalyse

Nährwerte

482 kcal pro Portion · 459 g

Nährwerte

482 kcal pro Portion · 459 g

Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 6 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.

Allergene und Analyse

Schalenfrüchte

Allergene und Analyse

Schalenfrüchte

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Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 4: Alle Zutaten hinzufügen und den Teig bearbeiten.

  2. 2

    Schritt 2 von 4: Abdecken und etwa 2 Stunden und 30 Minuten ruhen lassen.

  3. 3

    Schritt 3 von 4: Eine Kastenform oder Kastenbrotform mit Öl bestreichen, den Teig weitere 15 Minuten ruhen lassen.

  4. 4

    Schritt 4 von 4: Im statischen Ofen bei 200°C 25 Minuten backen.

  • Für Veganer geeignet
  • Für Vegetarier geeignet
  • Für Pescetarier geeignet
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Enthält Nickel
Berechnet von Tuduu

Zusammenfassung: Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Schalenfrüchte

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenNicht erkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierNicht erkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteNicht erkannt
  8. 8SchalenfrüchteErkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Milch · Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate
DurchschnittswertePro Portion459 g · 1 von 6Pro 100 g
Energie2.015 kJ482 kcal439 kJ105 kcal
Fett19,19 g4,18 g
davon gesättigte Fettsäuren2,16 g0,47 g
Kohlenhydrate61,57 g13,41 g
davon Zucker5,1 g1,11 g
Ballaststoffe23,69 g5,16 g
Proteine19,7 g4,29 g
Salz0,73 g0,16 g
  • Proteine4,29 g · 16%
  • Kohlenhydrate13,41 g · 49%
  • Fett4,18 g · 35%
Berechnet von Tuduu

Tipps und Aufbewahrung

Tipps
  • Kastenbrotform
  • Statischer Ofen
Weitere Informationen
Sie können die Mandeln durch andere Trockenfrüchte ersetzen.

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu

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