Foodie Cook Battle: Herbstlicher Genuss
4 Creator treten gegeneinander an, mit einer hochkarätigen Jury
Rezept von Vegan To Feel Good
Dieses glutenfreie Frühstück oder dieser Snack wird dich wegen seiner Cremigkeit begeistern, perfekt für diese kalte Jahreszeit!
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch eine Portion, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Schritt 1 von 3: Zuerst geben wir unsere Zutaten in einen kleinen Topf und rühren um.
Schritt 2 von 3: Wir bringen sie unter ständigem Rühren leicht zum Kochen. Wir können selbst den Cremigkeitsgrad bestimmen: Wenn wir sie ähnlich wie Vanillecreme möchten, lassen wir sie 2 Minuten länger kochen.
Schritt 3 von 3: Wir geben unsere Creme in ein Glas oder eine Tasse und dekorieren nach Belieben!
Zusammenfassung: Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Soja
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
| Durchschnittswerte | Pro Portion244 g · 1 von 1 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.690 kJ404 kcal | 693 kJ166 kcal |
| Fett | 19,69 g | 8,07 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,05 g | 4,53 g |
| Kohlenhydrate | 52,29 g | 21,43 g |
| davon Zucker | 40,7 g | 16,68 g |
| Ballaststoffe | 2,88 g | 1,18 g |
| Proteine | 4,22 g | 1,73 g |
| Salz | 0,17 g | 0,07 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.
