In Zusammenarbeit mit
Foodie Cook Battle: Herbstlicher Genuss
4 Creator treten gegeneinander an, mit einer hochkarätigen Jury
Rezept von
Dieses Rezept ist ideal zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit.
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 7 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Schritt 1 von 6: Den Zucker im Wasser auflösen und verrühren.
Schritt 2 von 6: Dann das Öl hinzufügen und erneut verrühren.
Schritt 3 von 6: In einer anderen Schüssel Mehl und Backpulver vermischen.
Schritt 4 von 6: Die Flüssigkeiten zu den Mehlen geben und verrühren, bis ein glatter Teig entsteht.
Schritt 5 von 6: Zum Schluss Zitronensaft und Zitronenschale hinzufügen.
Schritt 6 von 6: In die Form füllen und bei 180° 40 Minuten lang in den Ofen geben.
Zusammenfassung: Erkannte Allergene: Gluten
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
| Durchschnittswerte | Pro Portion67 g · 1 von 7 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.206 kJ288 kcal | 1.812 kJ433 kcal |
| Fett | 10,43 g | 15,67 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,41 g | 2,12 g |
| Kohlenhydrate | 44,81 g | 67,31 g |
| davon Zucker | 12,16 g | 18,26 g |
| Ballaststoffe | 1,16 g | 1,74 g |
| Proteine | 4,47 g | 6,71 g |
| Salz | 0,17 g | 0,25 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.
