Foodie Cook Battle: Herbstlicher Genuss
4 Creator treten gegeneinander an, mit einer hochkarätigen Jury
Rezept von Spuntini.zerosbatti
Mini-Karottenkuchen, vegan und zuckerfrei, ideal für die Beikost und für alle, die gesunde und leichte Rezepte suchen.
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 6 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Schritt 1 von 3: Die Karotten pürieren und mit Wasser, Öl und Zimt vermengen.
Schritt 2 von 3: Mehl, Maisstärke (oder Kartoffelstärke) und Backpulver sieben und anschließend mit der Karottenmasse verrühren.
Schritt 3 von 3: Nach Belieben die Schokodrops hinzufügen, die Masse in die Mini-Kuchenform füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 30 Minuten backen.
Zusammenfassung: Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
| Durchschnittswerte | Pro Portion75 g · 1 von 6 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 702 kJ168 kcal | 933 kJ223 kcal |
| Fett | 3,83 g | 5,09 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,57 g | 0,76 g |
| Kohlenhydrate | 28,55 g | 37,98 g |
| davon Zucker | 2,69 g | 3,58 g |
| Ballaststoffe | 2,46 g | 3,27 g |
| Proteine | 4,54 g | 6,04 g |
| Salz | 0,23 g | 0,3 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.
