Rezept von
Leichtes und superschnell zubereitetes veganes Dessert
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch eine Portion, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Schritt 1 von 2: Schichte in einer kleinen Schüssel abwechselnd in Kaffee getränkte Kekse mit Joghurt (eventuell gesüßt).
Schritt 2 von 2: Bestäube die Oberfläche mit Kakao, dekoriere sie in der Mitte mit einem weiteren Keks und lasse sie mindestens ein paar Stunden im Kühlschrank ruhen. Dann genieße sie!
Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Enthält Laktose · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten, Eier, Soja und Milch und Milchprodukte
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
| Durchschnittswerte | Pro Portion325 g · 1 von 1 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 2.084 kJ498 kcal | 641 kJ153 kcal |
| Fett | 14,33 g | 4,41 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,41 g | 0,74 g |
| Kohlenhydrate | 77,03 g | 23,7 g |
| davon Zucker | 24,08 g | 7,41 g |
| Ballaststoffe | 5,17 g | 1,59 g |
| Proteine | 16,28 g | 5,01 g |
| Salz | 0,36 g | 0,11 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.
