Foodie Cook Battle: Herbstlicher Genuss
4 Creator treten gegeneinander an, mit einer hochkarätigen Jury
Rezept von
Dieses Rezept eignet sich besonders gut zum Frühstück
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 6 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Schritt 1 von 2: Alle Zutaten in einem Mixer vermischen, die Mischung in eine rechteckige Backform gießen und nach Belieben dekorieren
Schritt 2 von 2: (ich mit Blaubeeren, Banane und Zartbitterschokoladentropfen) und bei 180 Grad 25 Minuten backen. Speichere das Rezept!
Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten und Eier
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
| Durchschnittswerte | Pro Portion127 g · 1 von 6 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 779 kJ186 kcal | 613 kJ147 kcal |
| Fett | 4,17 g | 3,28 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,98 g | 0,77 g |
| Kohlenhydrate | 27,98 g | 22,03 g |
| davon Zucker | 7,94 g | 6,25 g |
| Ballaststoffe | 3,58 g | 2,82 g |
| Proteine | 8,9 g | 7,01 g |
| Salz | 0,24 g | 0,19 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.
