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  1. Leichtes Mittagessen
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Leichtes Mittagessen
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Leichtes Mittagessen

Rezept von Francy.fitness.passion

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
5 Min.
Garzeit
10 Min.
Herkunft
Italien, Lombardia
Allergene und Zutatenanalyse

Beschreibung

Ein leichtes und gesundes Mittagessen, in nur wenigen Minuten mit dem Combi-Heißluftfritteuse-Ofen zubereitet. Das Gemüse wird im Combi-Modus gedämpft, während die Hähnchenscheiben gegrillt werden, für ein zartes und schmackhaftes Ergebnis.

Zutaten

Portionen
  • Gemischtes gemüse300 g
  • Hähnchenscheiben200 g
  • Natives olivenöl extra1 Einheit
  • Salznach Bedarf
  • Pfeffernach Bedarf

Allergene und Analyse

Kein Allergen erkannt

Allergene und Analyse

Kein Allergen erkannt

Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 5: Das gemischte Gemüse vorbereiten und in Stücke schneiden.

  2. 2

    Schritt 2 von 5: Das Gemüse in den Combi-Heißluftfritteuse-Ofen geben und das Programm Dampfgarung für 10 Minuten auswählen.

  3. 3

    Schritt 3 von 5: Die Hähnchenscheiben mit Öl, Salz und Pfeffer würzen.

  4. 4

    Schritt 4 von 5: Die Hähnchenscheiben im Combi-Heißluftfritteuse-Ofen mit dem Grillprogramm garen, bis sie zart und gut durchgegart sind.

  5. 5

    Schritt 5 von 5: Das gedämpfte Gemüse zusammen mit den gegrillten Hähnchenscheiben servieren.

  • Nicht für Veganer geeignet
  • Nicht für Vegetarier geeignet
  • Nicht für Pescetarier geeignet
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Ohne Nickel
Berechnet von Tuduu

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Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Nicht für Pescetarier geeignet

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenNicht erkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierNicht erkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteNicht erkannt
  8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkannt

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Milch · Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate

Tipps und Aufbewahrung

Tipps
  • Combi-Heißluftfritteuse-Ofen
Weitere Informationen
Der Combi-Heißluftfritteuse-Ofen ermöglicht das Kochen bis zu 50 % schneller als ein herkömmlicher Ofen.

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu

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