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Bereitgestellt von Tuduu
  1. Hähnchen-Spinat-Schnitzel
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Hähnchen-Spinat-Schnitzel
Hauptspeisen

Hähnchen-Spinat-Schnitzel

Rezept von Foodiecooklab

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
20 Min.
Garzeit
15 Min.
Herkunft
Italien
Allergene und Zutatenanalyse

Beschreibung

Hausgemachte Hähnchen-Spinat-Schnitzel: innen weich und außen knusprig. Ein einfaches und schnelles Rezept, perfekt für Groß und Klein.

Zutaten

Portionen
  • Hähnchenhackfleisch0.5 kg
  • Gegarter und ausgedrückter spinatnach Bedarf
  • Geriebener parmesan2 Einheiten
  • Salz1.5 Einheiten
  • Eier zum panieren1 Einheit
  • Semmelbrösel zum panierennach Bedarf
  • Olivenölnach Bedarf

Allergene und Analyse

Gluten, Eier und Milch und Milchprodukte

Allergene und Analyse

Gluten, Eier und Milch und Milchprodukte

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Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 6: In einer Schüssel ein halbes Kilo Hähnchenhackfleisch mit dem zuvor gegarten, gehackten und gut ausgedrückten Spinat vermengen, um überschüssiges Wasser zu entfernen.

  2. 2

    Schritt 2 von 6: Zwei Esslöffel geriebenen Parmesan und Salz nach Geschmack hinzufügen (etwa anderthalb Teelöffel für 500 g Fleisch). Gut mischen, bis eine homogene Masse entsteht.

  3. 3

    Schritt 3 von 6: Portionen der Masse abnehmen und jede zu einer flachen Form bringen, um die Schnitzel zu formen.

  4. 4

    Schritt 4 von 6: Die Panade vorbereiten: die Schnitzel durch verquirltes Ei ziehen und dann in Semmelbröseln wenden, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.

  5. 5

    Schritt 5 von 6: Garen: in heißem Öl in der Pfanne auf beiden Seiten goldbraun braten oder auf ein Blech legen, mit Öl bestreichen und im Ofen backen, bis sie außen knusprig sind.

  6. 6

    Schritt 6 von 6: Heiß servieren, perfekt für Groß und Klein.

  • Nicht für Veganer geeignet
  • Nicht für Vegetarier geeignet
  • Nicht für Pescetarier geeignet
  • Enthält Gluten
  • Laktosefrei
  • Enthält Nickel
Berechnet von Tuduu

Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Nicht für Pescetarier geeignet · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten, Eier und Milch und Milchprodukte

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenErkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierErkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteErkannt
  8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate
Erkannt
Milch

Tipps und Aufbewahrung

Tipps
  • Pfanne
  • Schüssel
  • Backblech (wenn der Ofen verwendet wird)

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu

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