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  1. Einfacher Kuchen ohne Gluten und ohne Laktose
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Elena|CeliachiaStanca
Einfacher Kuchen ohne Gluten und ohne Laktose
Desserts

Einfacher Kuchen ohne Gluten und ohne Laktose

Rezept von Elena|CeliachiaStanca

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
15 Min.
Garzeit
30 Min.
Herkunft
Italien
Allergene und Zutatenanalyse

Beschreibung

Der Kuchen meiner Großmutter, auch Graziella-Torte genannt, ist ein weicher und duftender Kuchen, der mit gluten- und milchfreien Zutaten zubereitet wird und sich perfekt für ein inklusives Weihnachtsfest eignet. Das Originalrezept sah Mehl, Milch und Butter vor, aber diese Version ist für Menschen mit Unverträglichkeiten oder besonderen Ernährungsgewohnheiten geeignet.

Zutaten

Portionen
  • Glutenfreies mehl250 g
  • Eier2 Einheiten
  • Zucker200 g
  • Sonnenblumenöl120 g
  • Pflanzliche milch0.5 L
  • Sofort-backpulver für süßspeisen1 Beutel
  • Vanillepaste2 Teelöffel
  • Glutenfreies paniermehl für die kuchenform2 Esslöffel
  • Salz1 Prise

Nährwerte

271 kcal pro Portion · 136 g

Nährwerte

271 kcal pro Portion · 136 g

Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 8 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.

Allergene und Analyse

Gluten und Eier

Allergene und Analyse

Gluten und Eier

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Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 7: Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. 2

    Schritt 2 von 7: In einer Schüssel die Eier aufschlagen, den Zucker hinzufügen und mit einem elektrischen Handmixer einige Minuten lang aufschlagen, bis eine luftige Masse entsteht.

  3. 3

    Schritt 3 von 7: Das Öl, die pflanzliche Milch und die Vanillepaste hinzufügen und dann mit dem Handmixer verrühren.

  4. 4

    Schritt 4 von 7: Die gesiebte glutenfreie Mehlmischung und das Backpulver hinzufügen und mit dem Handmixer verrühren, bis eine homogene, klümpchenfreie Masse entsteht.

  5. 5

    Schritt 5 von 7: Die Kuchenform einfetten und mit glutenfreiem Paniermehl bestreuen.

  6. 6

    Schritt 6 von 7: Den Teig in die Form geben und leicht aufstoßen, damit die Luftblasen entweichen.

  7. 7

    Schritt 7 von 7: Etwa 25-30 Minuten backen oder bis der Kuchen goldbraun und in der Mitte mit der Stäbchenprobe trocken ist.

  • Nicht für Veganer geeignet
  • Für Vegetarier geeignet
  • Für Pescetarier geeignet
  • Enthält Gluten
  • Laktosefrei
  • Enthält Nickel
Berechnet von Tuduu

Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten und Eier

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenErkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierErkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteNicht erkannt
  8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Milch · Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate
DurchschnittswertePro Portion136 g · 1 von 8Pro 100 g
Energie1.133 kJ271 kcal832 kJ199 kcal
Fett2,82 g2,07 g
davon gesättigte Fettsäuren0,64 g0,47 g
Kohlenhydrate56,9 g41,76 g
davon Zucker28,64 g21,02 g
Ballaststoffe1,24 g0,91 g
Proteine4,18 g3,07 g
Salz0,29 g0,21 g
  • Proteine3,07 g · 6%
  • Kohlenhydrate41,76 g · 84%
  • Fett2,07 g · 10%
Berechnet von Tuduu

Tipps und Aufbewahrung

Tipps
  • Elektrischer Handmixer
  • Kuchenform mit 22 cm Durchmesser
Aufbewahrung
In einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur 2-3 Tage aufbewahren.
Weitere Informationen
Dieser Kuchen ist eine gluten- und milchfreie Version des klassischen Großmutterkuchens, perfekt für ein inklusives Weihnachtsfest.

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu

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