فتّتي البانيتوني. اسكبي عصير البرتقال، أضيفي القشر واعطيه أول خلط. أضيفي المسكربون.
اخلطي جيدًا أيضًا باستخدام اليدين حتى تحصلي على خليط طري لكنه قابل للتشكيل.
شكّلي كرات ومرريها في دقيق جوز الهند. ضعيها في أكواب ورقية واتركيها لبضع ساعات في الثلاجة قبل تقديمها.
وعاء
احفظيها في الثلاجة لمدة يومين أو ثلاثة كحد أقصى!
لنسخة أخف يمكن استبدال المسكربون بالريكوتا أو بالزبادي اليوناني.
Italia, Calabria
| الطاقة (كيلوكالوري) | 217.66 |
| الكربوهيدرات (غ) | 17.55 |
| منها السكريات (غ) | 10.57 |
| الدهون (غ) | 14.84 |
| منها المشبعة (غ) | 8.47 |
| البروتينات (غ) | 3.97 |
| الألياف (غ) | 1.17 |
| الملح (غ) | 0.09 |
