المكونات
عدد الحصص
- باذنجان بنفسجي
11 - شرائح غرويير
44 - شرائح لحم الخنزير المطبوخ
22 - ملحq.b.
التحضير
- الخطوة 1 من أصل 5
اغسلي الباذنجان، وقطّعيه إلى شرائح دائرية بواسطة قطّاعة خضار بسماكة قليلة، ثم اشويه على الجانبين وافرشيه في طبق.
- الخطوة 2 من أصل 5
قطّعي لحم الخنزير المطبوخ وجبن غرويير إلى مربعات بحجم عرض شريحة الباذنجان.
- الخطوة 3 من أصل 5
اتركي شرائح الباذنجان تبرد لمدة نحو 10 دقائق، ثم غطّي الوسط بقطعة من لحم الخنزير المطبوخ وغرويير، ثم أضيفي الملح.
- الخطوة 4 من أصل 5
باستخدام عود أو عودين خشبيين شكّلي لفافة حتى لا يخرج الجبن أثناء الطهي.
- الخطوة 5 من أصل 5
اطهيها في فرن محمّى مسبقًا على 180 درجة لمدة 10 دقائق، وهي مدة كافية لإذابة الجبن.
اقتراحات
قطّاعة خضار
أعواد خشبية
نبيذ
معلومات عامة
ملاحظات الحفظ
تُحفظ في الثلاجة لمدة أقصاها 24 ساعة.
معلومات أخرى
تُقدّم دافئة.
المنشأ
Italia, Sicilia
التحليل
تنبيه
البيانات المعروضة هنا، والمحدودة ببعض الخصائص فقط، ناتجة عن تحليل أُجري باستخدام خوارزميات خاصة. ولذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو معلومات غير دقيقة، لذا يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. وفي حال ملاحظة أي خلل، نرجو التواصل معنا عبر info@foodiecooklab.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبرى (100 gr)
| الطاقة (كيلوكالوري) | 158.3 |
| الكربوهيدرات (غ) | 2.11 |
| منها السكريات (غ) | 2.11 |
| الدهون (غ) | 10.89 |
| منها المشبعة (غ) | 6.34 |
| البروتينات (غ) | 12.36 |
| الألياف (غ) | 1.54 |
| الملح (غ) | 0.17 |
- البروتينات12.36g · 32%
- الكربوهيدرات2.11g · 5%
- الدهون10.89g · 63%

