اخلطي جميع المكونات في وعاء.
اسكبي الخليط في قوالب مغطاة من الداخل برشّة من الكاكاو المر.
اطهيها في القلاية الهوائية على 150 درجة لمدة 15 دقيقة.
احشيها حسب الرغبة. مقترح: كريمة بروتينية بجوز الهند وجوز الهند المبشور.
قلاية هوائية
قوالب صغيرة
يمكنك تخصيص الحشوة حسب ذوقك.
Italia, Emilia Romagna
| الطاقة (كيلوكالوري) | 246.78 |
| الكربوهيدرات (غ) | 70.33 |
| منها السكريات (غ) | 6.06 |
| الدهون (غ) | 0.43 |
| منها المشبعة (غ) | 0.05 |
| البروتينات (غ) | 6.89 |
| الألياف (غ) | 1.35 |
| الملح (غ) | 0.36 |
