حلويات خالية من الغلوتين واللاكتوز وبأساس نوتيلا، ومثالية أيضًا لمن يتبع نظامًا نباتيًا. سهلة وسريعة التحضير، وهي مثالية لاستراحة حلوة.
الخطوة 1 من 5: اخلطي نوتيلا مع المشروب النباتي.
الخطوة 2 من 5: أضيفي دقيق الأرز وامزجي حتى تحصلي على خليط متجانس.
الخطوة 3 من 5: اسكبي الخليط في قوالب مناسبة للقلاية الهوائية.
الخطوة 4 من 5: اطهي على 170 درجة مئوية لمدة 10 دقائق.
الخطوة 5 من 5: احشي الوسط بقليل من زبدة الفول السوداني أو المزيد من نوتيلا أو شوكولاتة مذابة.
وصفة من إعداد
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على حصتان، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الفول السوداني والحليب والمكسرات
| القيم المتوسطة | لكل حصة42 غ · 1 من 2 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 342 kJ82 kcal | 815 kJ195 kcal |
| الدهون | 2.27 g | 5.41 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 0.06 g | 0.15 g |
| الكربوهيدرات | 14.14 g | 33.67 g |
| منها سكريات | 4.1 g | 9.76 g |
| الألياف | 0.19 g | 0.46 g |
| البروتينات | 1.5 g | 3.56 g |
| الملح | 0.03 g | 0.06 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق. إذا لاحظت أي خلل، فاكتب لنا على info@foodiecooklab.it.
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
