
وصفة من إعداد Viaggiando Mangiando
نسخة مالحة وخالية من الغلوتين من الستروفولي، بنكهات مستوحاة من آسيا. عجين قائم على دقيق خالٍ من الغلوتين، يُطهى في المقلاة الهوائية ويُغطى بشراب كيثول المعطر بالمايس والزعتر.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.



معركة طهاة الطعام: راحة الخريف
4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية
الخطوة 1 من 5: اخلط الدقيق مع الملح، والزعتر، والمايس المفروم. أضف البيض والسمن النباتي اللين واعجن حتى تحصل على خليط ناعم ومتماسك. غطِّه واتركه يرتاح لمدة 30 دقيقة.
الخطوة 2 من 5: شكّل العجين على هيئة أسطوانات وقطّعه إلى قطع بحجم نحو 1.5 سم. يمكنك جعلها مستديرة أو تركها ريفية الشكل.
الخطوة 3 من 5: اطبخ الستروفولي في المقلاة الهوائية على 180°م لمدة 10 دقائق.
الخطوة 4 من 5: حضّر التغطية بخلط شراب كيثول مع الزيت، وخيوط المايس الكاملة، ونصف ملعقة صغيرة من الزعتر. رتّب الستروفولي على شكل إكليل واسكب التغطية فوقها.
الخطوة 5 من 5: زيّن بالفلفل السيليوني، والزنجبيل المسكّر، وخيوط المايس قبل التقديم.
| القيم المتوسطة | لكل حصة96 غ · 1 من 4 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,325 kJ317 kcal | 1,376 kJ329 kcal |
| الدهون | 12.48 g | 12.97 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 4.76 g | 4.95 g |
| الكربوهيدرات | 43.62 g | 45.32 g |
| منها سكريات | 8.29 g | 8.61 g |
| الألياف | 3.97 g | 4.12 g |
| البروتينات | 8.71 g | 9.05 g |
| الملح | 0.12 g | 0.12 g |
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: البيض والحليب ومشتقاته
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.



