وصفة من إعداد
هذا البسكويت الكامل الحبوب للغمس مثالي لوجبة فطور صحية وخفيفة. سهل وسريع التحضير، ومثالي لمن يبحث عن وجبة خفيفة لذيذة وصحية.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 3: اخفقي البيضة مع الزيت والحليب والسكر وقشر الليمون.
الخطوة 2 من 3: أضيفي الدقيق وشكّلي كرة عجين.
الخطوة 3 من 3: شكّلي البسكويت واخبزيه لمدة نحو 10 دقائق.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة110 غ · 1 من 4 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,656 kJ396 kcal | 1,505 kJ360 kcal |
| الدهون | 15.13 g | 13.75 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 2.24 g | 2.04 g |
| الكربوهيدرات | 56.16 g | 51.05 g |
| منها سكريات | 13.73 g | 12.48 g |
| الألياف | 6.72 g | 6.11 g |
| البروتينات | 9.17 g | 8.34 g |
| الملح | 0.07 g | 0.06 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
