وصفة من إعداد
اكتشفوا المذاق الأصيل لفطائر البطاطس: مقرمشة ولذيذة، بمكونات مختارة وتقاليد إيطالية. جرّبوها الآن في قائمتكم!
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 3: اسلقوا البطاطس، واهرسوها بالشوكة، ثم أضيفوا الدقيق أو النشا والزيت والملح.
الخطوة 2 من 3: شكّلوا كرة من العجين، قسموها إلى 6 أجزاء واحشوها من الداخل بالجبن/الموزاريلا/الشرائح الجبن.
الخطوة 3 من 3: اطبخوها على الجانبين باستخدام مقلاة غير لاصقة مدهونة بالزيت مسبقًا.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الحليب ومشتقاته
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة149 غ · 1 من 4 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 900 kJ215 kcal | 603 kJ144 kcal |
| الدهون | 6.12 g | 4.1 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 0.91 g | 0.61 g |
| الكربوهيدرات | 38.51 g | 25.8 g |
| منها سكريات | 0.51 g | 0.34 g |
| الألياف | 2 g | 1.34 g |
| البروتينات | 2.87 g | 1.92 g |
| الملح | 0.31 g | 0.21 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
