معركة طهاة الطعام: راحة الخريف
4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية
وصفة من إعداد
فطيرة تفاح نباتية لذيذة، مثالية لأي مناسبة.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 8 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 6: في وعاء نخلط سكر القصب مع زيت البذور.
الخطوة 2 من 6: نضيف الحليب النباتي وملعقة صغيرة من القرفة ورشة ملح.
الخطوة 3 من 6: نضيف الدقيق والبيكنغ باودر بعد نخلِهما.
الخطوة 4 من 6: يمكن إضافة شوكولاتة داكنة مفرومة أو رقائق شوكولاتة اختياريًا.
الخطوة 5 من 6: نسكب الخليط في القالب ونخبزه في فرن مسخن مسبقًا على 180 درجة لمدة نحو 50 دقيقة.
الخطوة 6 من 6: نتركه يبرد ثم نرش سكرًا بودرة.
باختصار: المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة102 غ · 1 من 8 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,029 kJ246 kcal | 1,008 kJ241 kcal |
| الدهون | 8.2 g | 8.03 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 1.08 g | 1.06 g |
| الكربوهيدرات | 40.64 g | 39.79 g |
| منها سكريات | 18.77 g | 18.38 g |
| الألياف | 1.3 g | 1.27 g |
| البروتينات | 4.06 g | 3.98 g |
| الملح | 0.21 g | 0.21 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
