وصفة من إعداد
تورتينو شوكولاتة لذيذ مع لمسة من البرتقال، مثالي لوجبة إفطار عيد الميلاد.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على حصة واحدة، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 5: اخلطوا جميع المكونات معًا.
الخطوة 2 من 5: اطهوا في المقلاة الهوائية على درجة حرارة 170 لمدة 8-10 دقائق أو في الفرن لمدة 12-15 دقيقة على درجة حرارة 170.
الخطوة 3 من 5: لتحضير الصلصة، ذوّبوا الشوكولاتة الداكنة مع ملعقة من عصير البرتقال.
الخطوة 4 من 5: اسكبوا في قالب صغير.
الخطوة 5 من 5: زينوا بقشر البرتقال (بيو) وثمار القبار.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة192 غ · 1 من 1 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,951 kJ466 kcal | 1,016 kJ243 kcal |
| الدهون | 26.55 g | 13.83 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 7.51 g | 3.91 g |
| الكربوهيدرات | 45.77 g | 23.84 g |
| منها سكريات | 4.51 g | 2.35 g |
| الألياف | 11.54 g | 6.01 g |
| البروتينات | 18.43 g | 9.6 g |
| الملح | 0.58 g | 0.3 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
