Foodie CookLab
  • الوصفات
  • منشئو المحتوى
  • شريك
  • الوسائط
من نحن
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

لنعمل معًا

هل أنت علامة تجارية غذائية أو منشئ محتوى؟ اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك لنتحدث عن الأمر.

مدعوم من Tuduu
  • Francy.fitness.passion
  • غداء خفيف
  • الصفحة الرئيسية
    الوصفات
    غداء خفيف

    غداء خفيف

    وصفة من إعداد

    الصعوبة
    سهل
    التحضير
    5 دقيقة
    الطهي
    10 دقيقة
    المنشأ
    إيطاليا, Lombardia

    الوصف

    غداء خفيف وصحي مُحضّر في بضع دقائق فقط باستخدام فرن المقلاة الهوائية كومبي. تُطهى الخضروات على البخار في وضع كومبي، بينما تُشوى شرائح الدجاج للحصول على نتيجة طرية ولذيذة.

    المكونات

    الحصص
    • خضروات مشكلة300 g
    • شرائح دجاج200 g
    • زيت زيتون بكر ممتاز1 وحدة
    • ملححسب الذوق
    • فلفلحسب الذوق
    أطباق ثانية
    Francy.fitness.passion
    مسببات الحساسية وتحليل المكونات

    مسببات الحساسية والتحليل

    لم يتم رصد أي مادة مسببة للحساسية

    مسببات الحساسية والتحليل

    لم يتم رصد أي مادة مسببة للحساسية

    وصفات مشابهة

    • كريات القرع والريكوتا
      Video
      35 minسهل
      Sp

      كريات القرع والريكوتا

      Spuntini.zerosbatti

    • بوب كورن الدجاج مع تغليف مقرمش
      Video
      20 minسهل
      Fo

      بوب كورن الدجاج مع تغليف مقرمش

      Foodiecooklab

    • قطع دجاج وكوسا مغطاة بالبقسماط في وعاء واحد
      Video
      25 minسهل
      Il

      قطع دجاج وكوسا مغطاة بالبقسماط في وعاء واحد

      Ilmiopiattoacolori

    • كوتليت نباتي بلا غلوتين ولا لاكتوز
      Video
      35 minسهل
      ea

      كوتليت نباتي بلا غلوتين ولا لاكتوز

      easyclarissa

    وصفات أخرى في أطباق ثانية

    التحضير

    1. 1

      الخطوة 1 من 5: حضّري الخضروات المشكلة وقطّعيها إلى قطع.

    2. 2

      الخطوة 2 من 5: أدخلي الخضروات إلى فرن المقلاة الهوائية كومبي واختاري برنامج الطهي بالبخار لمدة 10 دقائق.

    3. 3

      الخطوة 3 من 5: تبّلي شرائح الدجاج بزيت الزيتون والملح والفلفل.

    4. 4

      الخطوة 4 من 5: اطهي شرائح الدجاج في فرن المقلاة الهوائية كومبي باستخدام برنامج الشواء حتى تصبح طرية ومطهية جيدًا.

    5. 5

      الخطوة 5 من 5: قدّمي الخضروات المطهية على البخار مع شرائح الدجاج المشوية.

    • غير مناسب للنباتيين الصرف
    • غير مناسب للنباتيين
    • غير مناسب للنباتيين آكلي السمك
    • خالي من الغلوتين
    • خالي من اللاكتوز
    • بدون نيكل
    محسوب بواسطة Tuduu

    باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · غير مناسب للنباتيين · غير مناسب للنباتيين آكلي السمك

    مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

    1. 1الغلوتينلم يتم الكشف عنه
    2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
    3. 3البيضلم يتم الكشف عنه
    4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
    5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
    6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
    7. 7الحليب ومشتقاتهلم يتم الكشف عنه
    8. 8المكسراتلم يتم الكشف عنه
    9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
    10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
    11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
    12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
    13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
    14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

    باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنها

    حساسيات أخرى

    لم يتم الكشف عنها
    حليب · بقوليات · نباتات ظل الليل · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة · طماطم

    النصائح والحفظ

    اقتراحات
    • فرن مقلاة هوائية كومبي
    معلومات أخرى
    يتيح فرن المقلاة الهوائية كومبي الطهي بسرعة تصل إلى 50% أكثر مقارنة بالفرن التقليدي.

    محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

    محسوب بواسطة Tuduu

    وصفات أخرى لـ Francy.fitness.passion

    • تارت طري بالفستق - بدون بيض وبدون زبدة
      Video
      45 minسهل

      تارت طري بالفستق - بدون بيض وبدون زبدة

    • كيكة رقائق الشوكولاتة بجوز الهند - بدون بيض وبدون حليب
      Video
      65 minسهل

      كيكة رقائق الشوكولاتة بجوز الهند - بدون بيض وبدون حليب

    • فطائر التفاح المنتفخة (في القلاية الهوائية)
      Video
      28 minسهل

      فطائر التفاح المنتفخة (في القلاية الهوائية)

    • رغوة القهوة (في 5 دقائق فقط)
      Video
      5 minسهل

      رغوة القهوة (في 5 دقائق فقط)

    جميع وصفات Francy.fitness.passion