معركة طهاة الطعام: راحة الخريف
4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية
وصفة من إعداد
باوند كيك لذيذ بجوز الهند والشوكولاتة، مثالي لإفطار أو سناك حلو.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 6 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 4: اخلطي جميع المكونات في وعاء.
الخطوة 2 من 4: اسكبي الخليط في قالب باوند كيك.
الخطوة 3 من 4: اخبزيه في فرن تقليدي مسخن مسبقًا على 180 درجة مئوية لمدة 50 دقيقة.
الخطوة 4 من 4: قومي باختبار عود الأسنان للتحقق من النضج.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة118 غ · 1 من 6 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,265 kJ302 kcal | 1,077 kJ257 kcal |
| الدهون | 10.8 g | 9.19 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 6.63 g | 5.64 g |
| الكربوهيدرات | 44.24 g | 37.65 g |
| منها سكريات | 19.63 g | 16.71 g |
| الألياف | 2.27 g | 1.93 g |
| البروتينات | 9.58 g | 8.15 g |
| الملح | 0.55 g | 0.47 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
