Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

لنعمل معًا

هل أنت علامة تجارية غذائية أو منشئ محتوى؟ اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك لنتحدث عن الأمر.

مدعوم من Tuduu
  1. فوكاتشا بالكركم وإكليل الجبل
الصفحة الرئيسية
الوصفات
Foodiecooklab
فوكاتشا بالكركم وإكليل الجبل
المخبوزات المخمرة

فوكاتشا بالكركم وإكليل الجبل

وصفة من إعداد Foodiecooklab

الصعوبة
سهل
التحضير
30 دقيقة
الطهي
25 دقيقة
المنشأ
إيطاليا, Toscana
مسببات الحساسية وتحليل المكونات

الوصف

فوكاتشا بدون عجن مع الكركم وإكليل الجبل: عجين بسيط يُمزج بالملعقة، تخمير لمدة نحو 3 ساعات، محلول ملحي لتتبيلها، وخبز في الفرن لسطح مقرمش.

المكونات

الحصص
  • مكونات العجين

  • دقيق من النوع 1500 g
  • ماء فاتر350 g
  • خميرة بيرة طازجة10 g
  • زيت زيتون بكر ممتاز35 g
  • ملح ناعم15 g
  • إكليل الجبل (طازج)حسب الذوق
  • كركم مطحون (3-4 ملاعق صغيرة)حسب الذوق
  • مكونات المحلول الملحي

  • زيت زيتون بكر ممتاز30 g
  • ماء بدرجة حرارة الغرفة للمحلول الملحي30 g
  • ملح ناعم للمحلول الملحي (ملعقة صغيرة)حسب الذوق

القيم الغذائية

272 سعرة حرارية لكل حصة · 88 غ

القيم الغذائية

272 سعرة حرارية لكل حصة · 88 غ

الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 6 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.

مسببات الحساسية والتحليل

الغلوتين

مسببات الحساسية والتحليل

الغلوتين

وصفات مشابهة

  • خبزات صغيرة بالقرع مع بذور السمسم الأسود
    205 minمتوسط
    Im

    خبزات صغيرة بالقرع مع بذور السمسم الأسود

    Impasta_con_rosy

  • بيتزا دانوب من دون غلوتين
    95 minمتوسط
    Vi

    بيتزا دانوب من دون غلوتين

    Viaggiando Mangiando

  • خبز بعشبة السِّلق
    220 minمتوسط
    Ma

    خبز بعشبة السِّلق

    Manu food writer

  • خبز البيتا الكامل
    38 minمتوسط
    Cu

    خبز البيتا الكامل

    Cucinare_per_te

وصفات أخرى في المخبوزات المخمرة

التحضير

  1. 1

    الخطوة 1 من 9: في وعاء اخلط الدقيق مع الكركم.

  2. 2

    الخطوة 2 من 9: اصنع فجوة في الوسط واسكب 320 غ من الماء الذي أذبت فيه الخميرة؛ ابدأ بالعجن ثم أضف الزيت.

  3. 3

    الخطوة 3 من 9: واصل العجن واسكب 30 غ المتبقية من الماء؛ وأخيرًا أضف الملح. سيكون العجين لزجًا جدًا.

  4. 4

    الخطوة 4 من 9: غطِّ العجين واتركه يختمر لمدة نحو 3 ساعات، مع إعادة العمل عليه كل ساعة لطيّه نحو الوسط.

  5. 5

    الخطوة 5 من 9: بعد انتهاء التخمير، انقل العجين إلى صينية مبطنة بورق الخَبز ومدهونة بالزيت؛ بلّل يديك وافرد العجين.

  6. 6

    الخطوة 6 من 9: حضّر المحلول الملحي بخلط الزيت والماء والملح.

  7. 7

    الخطوة 7 من 9: اسكب المحلول الملحي على الفوكاتشا، وبأطراف الأصابع اصنع ثقوبًا في العجين ليسمح للمحلول بالتغلغل؛ وزّع كمية وفيرة من إكليل الجبل.

  8. 8

    الخطوة 8 من 9: اخبز على 200°م لمدة 25 دقيقة. في آخر 3-4 دقائق حرّك الصينية نحو الأسفل للحصول على قشرة أكثر قرمشة، وأنهِ دقيقة واحدة تحت الشواية إذا لزم الأمر مع مراقبة النضج.

  9. 9

    الخطوة 9 من 9: قطّع الفوكاتشا وهي دافئة وقدّمها؛ وهي ممتازة أيضًا محشوة.

  • مناسب للنباتيين الصرف
  • مناسب للنباتيين
  • مناسب للنباتيين آكلي السمك
  • يحتوي على الغلوتين
  • خالي من اللاكتوز
  • يحتوي على النيكل
محسوب بواسطة Tuduu

باختصار: يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين

مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

  1. 1الغلوتينتم الكشف عنه
  2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
  3. 3البيضلم يتم الكشف عنه
  4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
  5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
  6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
  7. 7الحليب ومشتقاتهلم يتم الكشف عنه
  8. 8المكسراتلم يتم الكشف عنه
  9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
  10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
  11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
  12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
  13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
  14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه

حساسيات أخرى

لم يتم الكشف عنها
حليب · بقوليات · نباتات ظل الليل · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة · طماطم
القيم المتوسطةلكل حصة88 غ · 1 من 6لكل 100 غ
الطاقة1,138 kJ272 kcal1,300 kJ311 kcal
الدهون0.59 g0.67 g
منها أحماض دهنية مشبعة0.07 g0.08 g
الكربوهيدرات60.3 g68.91 g
منها سكريات1.42 g1.62 g
الألياف1.84 g2.1 g
البروتينات9.26 g10.58 g
الملح2.63 g3 g
  • البروتينات10.58 g · 13%
  • الكربوهيدرات68.91 g · 85%
  • الدهون0.67 g · 2%
محسوب بواسطة Tuduu

النصائح والحفظ

اقتراحات
  • وعاء
  • ملعقة
  • صينية فرن
  • ورق خبز
معلومات أخرى
نصيحة: انتبه لحرارة الماء (لا تكون ساخنة جدًا) حتى لا تتأثر عملية التخمير. راقب الفرن: كل فرن يختلف عن الآخر.

محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

محسوب بواسطة Tuduu

معركة طهاة الطعام: راحة الخريف

4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
اكتشف الفعالية
بالتعاون مع
برعاية
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato
Foodie CookLab
  • الوصفات
  • منشئو المحتوى
  • شريك
  • الوسائط
من نحن
الفلاتر
الفلاتر

وصفات أخرى لـ Foodiecooklab

  • خبز أصابع سريع بالطماطم المجففة
    Video
    45 minسهل

    خبز أصابع سريع بالطماطم المجففة

  • أصابع خبز بالزيتون
    Video
    60 minمتوسط

    أصابع خبز بالزيتون

  • بيغلز مع البروكلي
    Video
    50 minسهل

    بيغلز مع البروكلي

  • بيتزيتّه
    Video
    40 minمتوسط

    بيتزيتّه

جميع وصفات Foodiecooklab