وصفة من إعداد
تارت على شكل قلب مع مربى فراولة شهي، مثالي لعيد الحب أو لمفاجأة شخص مميز.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 8 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 9: في وعاء، اخلطوا البيضة وصفارها والسكر حتى يذوب السكر جيدًا.
الخطوة 2 من 9: أضيفوا دقيق اللوز، وزيت بذور دوّار الشمس، وملعقة صغيرة مستوية من البيكنج باودر المنخول، والدقيق قليلًا قليلًا.
الخطوة 3 من 9: اعجنوا حتى تحصلوا على كتلة متماسكة. لفّوها بالنايلون واتركوها ترتاح في الثلاجة لمدة ساعة.
الخطوة 4 من 9: أعيدوا إخراج الكتلة، وقطّعوا ربع العجينة واحتفظوا به جانبًا.
الخطوة 5 من 9: خذوا الجزء الأكبر من العجينة وافردوه فوق ورقة من ورق الخَبز بمساعدة شوبك. أعطوه شكلًا مستطيلًا.
الخطوة 6 من 9: انقلوا العجينة فوق صينية مستطيلة مع ورقة الخَبز. أزيلوا العجينة الزائدة. اثقبوا السطح بأسنان شوكة.
الخطوة 7 من 9: اسكبوا مربى الفراولة على سطح التارت وسوّوه جيدًا.
الخطوة 8 من 9: خذوا قطعة العجينة التي وضعتموها جانبًا وافردوها بالشوبك. اصنعوا بسكويتات على شكل قلب بأحجام مختلفة وضعوها بشكل متناثر على التارت.
الخطوة 9 من 9: اخبزوا على 180 درجة لمدة نحو 30 دقيقة. عندما يصبح التارت ذهبيًا جيدًا من الأعلى والأسفل يمكنكم إخراجه من الفرن.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والمكسرات
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة122 غ · 1 من 8 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,881 kJ450 kcal | 1,547 kJ370 kcal |
| الدهون | 17.84 g | 14.67 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 2.13 g | 1.75 g |
| الكربوهيدرات | 67.79 g | 55.74 g |
| منها سكريات | 40.67 g | 33.44 g |
| الألياف | 1.97 g | 1.62 g |
| البروتينات | 6.7 g | 5.51 g |
| الملح | 0.09 g | 0.07 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
