探索酿番茄的正宗风味：以面包、罗勒和帕尔马干酪填馅的肋纹番茄，成就一道令人无法抗拒的意大利菜。现在就试试！
| 平均值 | 每份225 克 · 4 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 702 kJ168 kcal | 312 kJ75 kcal |
| 脂肪 | 2.61 g | 1.16 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 1.46 g | 0.65 g |
| 碳水化合物 | 28.73 g | 12.77 g |
| 其中糖 | 7.04 g | 3.13 g |
| 膳食纤维 | 3.04 g | 1.35 g |
| 蛋白质 | 7.47 g | 3.32 g |
| 盐 | 0.29 g | 0.13 g |
份量：食材重量除以4 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算
第 1 步，共 5 步: 将番茄切成两半，挖出果肉，放在吸水纸上沥干至少10分钟。
第 2 步，共 5 步: 同时把面包和罗勒一起搅碎。加入番茄果肉后再搅打一次。尝一尝，必要时调整盐量。
第 3 步，共 5 步: 如果混合物太干，可以再加一点橄榄油。
第 4 步，共 5 步: 用馅料填充番茄，将其转移到铺有烘焙纸的烤盘上。
第 5 步，共 5 步: 表面撒上大量帕尔马干酪，再淋一点橄榄油，放入空气炸锅180°烹调约15分钟。
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 不适合纯素者 · 素食待核实 · 鱼素待核实 · 含镍 · 检测到的过敏原：麸质和牛奶及乳制品
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
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