Name: 酿番茄
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 6 null 肋纹番茄; 150 null 面包; 0 null 罗勒; 0 null 特级初榨橄榄油; 0 null 盐; 30 null 帕尔马干酪

准备

第 1 步，共 5 步
将番茄切成两半，挖出果肉，放在吸水纸上沥干至少10分钟。
第 2 步，共 5 步
同时把面包和罗勒一起搅碎。加入番茄果肉后再搅打一次。尝一尝，必要时调整盐量。
第 3 步，共 5 步
如果混合物太干，可以再加一点橄榄油。
第 4 步，共 5 步
用馅料填充番茄，将其转移到铺有烘焙纸的烤盘上。
第 5 步，共 5 步
表面撒上大量帕尔马干酪，再淋一点橄榄油，放入空气炸锅180°烹调约15分钟。

能量 (千卡)	74.53
碳水化合物 (g)	12.77
其中糖分 (g)	3.13
脂肪 (g)	1.17
其中饱和脂肪 (g)	0.65
蛋白质 (g)	3.32
纤维 (g)	1.35
促销	0.13

酿番茄

成分

准备

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一般信息

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分析

常量营养素 (100 gr)

注意